Namaste

Nama σημαίνει υποκλίνομαι, as σημαίνει εγώ και te σημαίνει εσύ ή εσένα. Άρα,
“Υποκλίνομαι εγώ σε εσένα”
Στην ουσία σημαίνει “Το φως μέσα μου υποκλίνεται στο φως μέσα σου”
Στο μάθημα της γιόγκα, η λέξη ακολουθείται από μια υπόκλιση προς & από τον
δάσκαλο. Αντιπροσωπεύει ένα μεγάλο ευχαριστώ για το ότι δάσκαλος και μαθητές
ενώθηκαν για να ασκηθούν μαζί.
Ανάμεσα σε όλα τα άλλα εκφράζει:

  • Ευγνωμοσύνη.
  • Σεβασμό.
  • Την ανάγκη ειρήνης μέσα σου αλλά και στις σχέσεις σου.
  • Την απουσία εγωισμού.
  • Την δήλωση ότι οι μικροπρεπείς συμπεριφορές δεν έχουν θέση στη ζωή σου.
  • Την σύνδεση με την εσωτερική σου αλήθεια, ειρήνη και σκοπό.
  • Ότι όλοι στεκόμαστε σε ίδιες βάσεις.
  • Την εκτίμηση, την αγάπη και τον σεβασμό για τα πλάσματα γύρω μας.